过年期间，除了玩手机，还可以与家人共度美好时光，参与各种传统活动。可以围坐一起话家常，增进亲情；也可以一起写春联、贴春联，感受年味；还可以共同准备年夜饭，享受美食和团聚的快乐。还可以观看春晚节目，欣赏传统表演艺术；或者外出游玩，参观名胜古迹，感受传统文化的魅力。不玩手机也能有很多有意义的活动，让过年更加充实和温馨。

目录导读：

1. 重温亲情，享受团聚时光
2. 阅读书籍，充实自我
3. 户外运动，强身健体
4. 学习新技能，提升自我
5. 手工制作，创意无限
6. 观影追剧，品味文化
7. 探索兴趣爱好，寻找乐趣

随着科技的飞速发展，手机已经成为了我们生活中不可或缺的一部分，在过年期间，我们是否可以放下手机，与家人共度美好时光，寻找一些新的活动呢？让我们一起来探讨过年在家不玩手机还能干什么。

重温亲情，享受团聚时光

过年是家人团聚的时刻，我们可以利用这段时间，与亲人共度欢乐时光，不妨与家人一起包饺子、做年夜饭，共同感受家的温馨，还可以一起观看春晚、打牌、下棋等，这些活动都能让我们暂时忘记手机的诱惑，享受家庭的温暖。

阅读书籍，充实自我

阅读是一种很好的放松方式，在过年期间，我们可以选择一本感兴趣的书，静静地阅读，无论是关于历史、文学、哲学还是科技，书籍都能让我们学到很多知识，充实自己的内心世界。

户外运动，强身健体

过年期间，天气寒冷，很多人选择待在家里，适当的户外运动有助于强身健体，我们可以和家人一起散步、跑步或者爬山，感受大自然的美好，运动还能让我们暂时忘记手机的干扰，享受与家人的互动。

学习新技能，提升自我

在过年期间，我们可以利用空闲时间学习一些新技能，学习烹饪、摄影、绘画等，这些技能不仅能让我们在闲暇时光有所收获，还能为我们的日常生活增添乐趣，通过学习新技能，我们可以更好地充实自己，提升自我价值。

手工制作，创意无限

手工制作是一种很有趣的活动，我们可以利用过年期间的时间，制作一些手工艺品，如剪纸、编织、制作手账等，这些活动不仅能让我们锻炼动手能力，还能培养我们的创造力和想象力，手工制作也是一种很好的放松方式，让我们暂时忘记手机的诱惑。

观影追剧，品味文化

过年期间，我们还可以选择观看一些电影或电视剧，在观影过程中，我们可以感受到不同的文化、情感和人生经历，这些影视作品不仅能让我们放松身心，还能让我们学到很多知识，在选择观影内容时，我们要注意选择健康、正面的内容，避免过度沉迷。

探索兴趣爱好，寻找乐趣

除了上述提到的活动外，我们还可以根据自己的兴趣爱好进行活动安排，喜欢音乐的可以弹奏乐器、唱歌；喜欢摄影的可以外出拍摄美景；喜欢养生的可以研究养生之道等，通过探索兴趣爱好，我们可以找到更多的乐趣和满足感，这些活动也能让我们暂时放下手机，享受生活的美好。